Ostatnio bardzo modne stało się pojęcie "odnowa biologiczna". Pod tą nazwą kryje się m.in. oczyszcznie organizmu. Można to zrobić domowymi metodamy stosując np. dietę owocową lub warzywną. Zaczyna się od zjadania bardzo dużej ilości owoców i warzyw oraz pije soki. Z czasem, pod koniec dodajemy ryby. Raz na jakiś czas powinno się zastosować kurację ziołową. Warto zrobić mieszankę do picia składającą się z: powidlinka indyjskiego, fiołka trójbarwnego  oraz mniszka lekarskiego. Należy pić taki wywar przez 2-3 tygodnie. Można także zastosować głodówkę. Trwa ona 2 dni i musi być przeprowadzana pod opieką lekarza. To tylko kilka aspektów związanych z odnową biologiczną i oczyszczaniem oragnizmu.